14 maart 2019

Mijn vader overleed op mijn veertiende. Sindsdien hou ik er rekening mee dat de mensen waar ik mij aan hecht zomaar doodgaan. Dit heeft voor bindingsangstige taferelen gezorgd. Aan alle betrokken mijn oprechte excuses. Ik bel met mijn aanstaande ex en hij herinnert mij aan de uitslag, die ik morgen telefonisch krijg, van een biopt […]

28 februari 2019

Als je een vrouw bent en/of een relatie hebt met een vrouw dan heb je waarschijnlijk ervaring met het volgende verschijnsel. In de dagen voordat ze ongesteld moet worden, is de vrouw een ander mens. Niet alle vrouwen. Veel wel. Volgens Deepak Chopra is het de bio-psychologische toestand van een vrouw die het lastig maakt […]

28 februari 2019

Ik scroll door Facebook, ik klik op Instagram en ik eindig mijn rondje Social Media met LinkedIn. De fitgirls en de super gelukkige bekende Nederlanders volg ik niet langer, dan lijkt mijn leven zo saai en mijn lijf zo onaantrekkelijk. Toch krijg ik van de posts uit mijn eigen netwerk ook geen lekker gevoel. Ik […]

26 februari 2019

Onrustig gebarend zit de vrouw aan haar tafeltje bij het raam van de lunchroom. Ik vermoed dat zij rond de zestig is. Ze is klein van stuk en ze valt op met haar kleurige, patchwork jasje en rood fluwelen rok. Zo nu en dan praat ze tegen de stoel tegenover haar, waar niemand zit. Iemand waarmee ze het niet […]

7 februari 2019

Ongemak Een mensenleven zit vol ongemak. En ongemak betekent een dagelijks worsteling met zaken waar we niks mee te maken willen hebben of waar we onzeker van worden. Ons brein is eenvoudigweg niet erg ontwikkeld op kwaliteit van leven. We moeten daar ons best voor doen, bijvoorbeeld door quality time aan dit hectische bestaan in […]

30 januari 2019

Tuijtjenhorn 2013. Huisarts Nico Tromp geeft zijn terminale patiënt een fatale dosis morfine. Zijn coassistent twijfelt en informeert de inspectie voor Gezondheidszorg. De huisarts wordt geschorst en pleegt enkele dagen later zelfmoord. Tenerife 1977. De ervaren gezagvoerder Veldhuyzen van Zanten zet zijn KLM Boeing in beweging voor take-off.  De copiloot twijfelt en vraagt of de […]

26 januari 2019

In mijn vorige blog heb ik geschreven over wat jou als therapeut effectiever maakt, of juist minder effectief, dan collega hulpverleners. Het verschil wordt gemaakt door de wijze waarop effectieve therapeuten contact maken door volledig en oordeelsvrij (waardenloos) aan te sluiten bij de ander en hebben ze het vermogen om snel tot een positieve werkrelatie […]

17 januari 2019

In een artikel lees ik dat ik 20% van mijn wereld daadwerkelijk waarneem en op basis van ervaring de overige 80% zonder nadenken aanvul. Ik ben niet de enige. Jij doet dat ook. Iedereen vult aan. Ik ga het gelijk testen en kijk naar het object tegenover mij. Rugleuning, armleuning; vanuit mijn positie kan ik […]

7 januari 2019

De magie van het contact Ondanks alle ontwikkelingen in evidence based cognitief gedragsmatige interventies, is het effect daarvan in de afgelopen 40 jaar eigenlijk niet toegenomen. Dat is schrikken, lijkt me! Ondanks alle opleidingen, protocollen, afspraken, richtlijnen, zorgpaden en nascholingen, behalen we geen betere resultaten. Toch zien we in de dagelijkse praktijk dat de ene […]

19 mei 2017

De kwaliteit van leven kan aanzienlijk achteruit gaan wanneer mensen te maken krijgen met chronische klachten en om moeten gaan met de beperkingen die deze opleveren. De mens is van nature geneigd om ongemakken te vermijden en op zoek te gaan naar wat prettig of vertrouwd voelt. Het vermijden of opvangen van pijn uit zich […]